CBD-Der neue Trend

CBD Öl: Was ist dran an diesem Trend? Seit geraumer Zeit erfreut sich CBD Öl immer größerer Beliebtheit, sodass wir es hier schon mit einem echten Trend zu

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Transfette – Die lautlosen Killer

Transfette: Das hat es mit den schädlichen „Killerfetten“ auf sich! Transfette begegnen uns immer wieder, vor allem kommen sie in industriell verarbeiteten Lebensmitteln vor. Wie Du die bösen

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Clean eating

Clean Eating: Was hat es mit diesem Ernährungstrend auf sich? Clean Eating: Besser, gesünder und nachhaltiger, weil die Bedeutung der Gesundheit rückt auch im Jahr 2022 immer weiter

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Darmgesundheit

Darmgesundheit: Das hilft gegen Blähbauch und Völlegefühl! Kennst auch Du das Problem: Deine Verdauung gerät aus dem Takt und bereitet Dir regelmäßig Beschwerden wie Völlegefühl, Blähungen, Schmerzen und

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Superfood Aronia

Superfood Aronia: Das solltest Du über die „Gesundheitsbeere“ wissen! Ist Dir das schon mal aufgefallen: Aronia wohin Du beim Einkaufen siehst – überall lachen uns die kleinen Superboosterbeeren

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Immunsystem stärken

Das Immunsystem stärken: So klappt’s! Unser Immunsystem ist Tag und Nacht im Einsatz, denn schließlich hat es die Aufgabe, uns effektiv vor Krankheitserregern jeglicher Art zu schützen. Diese

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Besser schlafen

Besser schlafen: Mit diesen 10 Tipps klappt’s! Erholsamer Schlaf stellt eine wichtige Basis für unsere Gesundheit sowie unser Wohlbefinden dar. Denn während wir im Bett schlummern, verarbeitet unser

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vegan backen-so einfach geht´s!

Vegan backen: So einfach geht`s! Wer vegan lebt hat es gerade beim Thema Backwaren nicht immer ganz einfach. Zwar gibt es mittlerweile vereinzelte Bäckereien, die vegane Alternativen anbieten,

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Quinoa – Pseudogetreide Nr. 1

Das solltest Du über das glutenfreie Superfood wissen! Wenn es um Pseudogetreide geht, steht Quinoa ganz oben auf der Liste. Kein Wunder, denn schließlich schmeckt die Kulturpflanze nicht

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Goldene Milch: Das neue Trendgetränk mit Suchtgefahr!

Goldene Milch: Das neue Trendgetränk mit Suchtgefahr! Vorsicht, absolute Suchtgefahr! Die Goldene Milch, auch Kurkuma Latte oder Turmeric Latte genannt, schmeckt nicht nur unglaublich gut, sondern ist auch

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